Vacanțele de vară sunt ocazii minunate de a explora locuri noi, de a descoperi culturi diferite, dar și stiluri noi de mâncare.  Deși ar trebui să fie momente de relaxare, de multe ori vacanțele pot aduce și mult stres prin prisma menținerii obiceiurilor alimentare sănătoase. Dacă avem o preocupare activă pentru a pierde în greutate, … Continuă lectura Ce mâncam în vacanță dacă vrem să ne menținem silueta (cu Cori Grămescu–nutriționist și instructor de pilates)